342 Liggande Lårcurl
Gymlecos liggande lårcurl som är optimerad för den ge den bästa möjliga träningen av dina hamstrings. Den ergonomiska designen minskar belastningen på ländryggen samtidigt som kontakten med låren är optimerad. Minimalistisk och stilren design med ett bra motstånd genom hela rörelsen.
Technical specifications & Documents
Tekniska specifikationer & dokument
Gymmaskin muskelgrupp | Ben |
---|---|
Dynfärg | Svart/röd |
Höjd | 149 cm |
Längd | 170 cm |
Bredd | 97 cm |
Vikt | 173,5 |
Viktmagasin | 80 kg |
Serier | 300 |
Mer om Gymlecos liggande lårcurl
I denna liggande lårcurl lägger du dig ner och tar tag i handtagen framför dig, placerar fötterna under det runda fotstödet och pressar benen mot kroppen. Den här övningen har störst effekt på baksidan av låren eller hamstrings men även på andra delar av dina ben, såsom vaderna.
Kolla in hur du använder maskinen i videon nedan på vår 342R. Det är samma benmaskin men med flera justerbara inställningar.
Unika egenskaper
Med vår lårcurl får du ett lång rörelse tack vare vår ergonomiska design och vår unika motbalanserade spak. Maskinens rörelsekurva följer kroppens naturliga rörelse och den är lätt att ta sig in och ut ur tack vare den öppna designen. Den högkvalitativa viktstapeln i stål är lätt att byta vikt på och handtagen är i mjukt gummi och lätt vinklade för att ge dig ett bra, naturligt grepp under träningen. Läderdynorna är designade för att ge dig en bekväm och ergonomisk position för både lår, överkropp och armbågar. Vadstödet roterar vilket gör att det kan följa din kropp när du utför övningen och den har en enkel 5-stegsinställning för att passa vilken kroppslängd som helst.