Glute Ham Raise
Detta är en effektiv Gymleco gymutrustning för tung träning, särskilt av hamstrings men även nedre delen av ryggen och gluteus muskler. Få bättre hållning med regelbunden träning av glute ham raise.
Technical specifications & Documents
Tekniska specifikationer & dokument
| Gymmaskin muskelgrupp | Ben, Rygg |
|---|---|
| Typ av träning | Styrketräning |
| Längd | 110 cm |
| Bredd | 60 cm |
| Höjd | 90 cm |
| Vikt | 51 kg |
Mer om Glute Ham Raise
Fotstödet kan justeras för att passa alla kroppslängder. De två lårdynorna är anpassade för att följa med genom hela rörelsen. Kan även träna magen – se bild 2. Gymlecos maskiner är kända för att vara designade i en kompakt design och detta är inget undantag. Gör plats för mer gymutrustning i ditt gym genom att optimera ytan med platsbesparande utrustning. Storleken har betydelse!