Exklusiv intervju med IFBB PRO League atleten Samir Troudi

Exklusiv intervju med IFBB PRO League atleten Samir Troudi

Samir Troudi har tävlat i bodybuilding sedan 2005. Sedan 2016 har han tävlat som proffs i IFBB PRO League och har bland annat tävlat i Arnold Classic och Mr Olympia som är de två största tävlingarna i proffsligan. Som amatör tävlade han i över 30 tävlingar, där han...
5 enkla tips på hur du flyttar din hemmaträning ut

5 enkla tips på hur du flyttar din hemmaträning ut

Nu börjar säsongen för uteträningen! Gymleco, en av Nordens största producent av träningsutrustning, har samlat ihop några tips på hur du kommer igång och får ut det mesta av din hemmaträning utomhus. “Vi ser en tydlig trend för ökad hemmaträning, vilket är superkul....